- 요가쿨라 RYT 200 수료
- 요가쿨라 바유의 실용해부학 수료
- 요가쿨라 프리메드 요가 지도자과정 수료
- 신현정요가아카데미 SYA 에어리얼요가 Level 1 자격
- 신현정요가아카데미 SYA 에어리얼요가 강사교육 심화과정 #1~4 수료
- 신현정요가아카데미 SYA 젠틀에어리얼요가 #1 수료
- 신현정요가아카데미 SYA 아쿠아플로트요가 Level 1 수료
- WPA KOREA SUP YOGA Instructor Course Level 1 수료
- JAI YOGA INEX YOGA 수료
- Sattva yoga 볼테라피 워크샵 수료
처음 요가를 접하고, 요가를 좋아하게 된 가장 큰 이유 중 하나는
바쁘게 이어지는 생활 속의 불안함과 복잡한 생각들로부터 편안해지고 자유로워지는 것이었습니다.
많은 분들이 바쁘고 정신없는 하루하루를 보내고 계시죠.
요가를 하며 지금 숨을 쉬는 것을 알아차리고, 바쁜 일상에서 쉼표를 찍을 수 있도록 도와드리고 싶어요.
요가 수련을 통해 제가 느꼈고, 또 매일 느끼고 있는 것들을 많은 분들과 나누며 오늘 조금더 편안한 하루, 가벼운 하루를 만들어가시길 진심으로 바랍니다.
